防治心梗谨记两个“120”养成良好生活习惯

　　本报11月21日讯  11月20日是“中国心梗救治日”，今年的主题是“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。突发急性心梗如何救命？日前，海口市人民医院组织心血管内科专家开展义诊活动，该院副院长、心脑血管内科主任医师陆士娟提出相关建议。

　　陆士娟介绍，随着生活水平提高，心血管疾病的发病率也越来越高，心血管病的死亡率一直占据我国疾病死亡率的首位。死亡率升高的一个重要原因是急性心肌梗死的发病率和死亡率未得到很好的控制；急性心梗是由于心脏的动脉血管突然堵塞，导致心脏肌肉因缺血缺氧而发生坏死；堵塞30分钟以后心肌就开始坏死，缺血到6个小时，基本上心肌就全坏死了，而心肌坏死是不可逆的。

　　“突发急性心梗，只要在有效的时间内得到治疗，完全可以得到有效的治疗和控制。”陆士娟表示，急性心肌梗死患者要记住两个“120”,一个是拨打120求救，另一个是争取在黄金时间120分钟内得到救治。

　　“过去有些病人选择自行开车去医院，这样往往是耽误了最好的救治时间，最终生命无法挽回。”陆士娟说，胸痛患者应及时拨打120，因为拨打120后，医院就会启动“绿色通道”，患者可在最短的时间内就近到有胸痛中心的医院得到救治。

　　“心肌梗死的发病年龄趋于年轻化，这跟我们的生活方式有很大关系。”陆士娟介绍，大吃大喝、高胆固醇饮食、喝酒、抽烟、生活压力等都是引发心肌梗死的重要因素。高危人群应及时进行评估，一旦发现肥胖、血脂高、血压高、血糖高等诱发冠心病和心肌梗死的危险因素，一定要及时控制，养成健康的生活习惯，健康饮食、戒烟戒酒、减轻工作和生活压力等。